MasterFakry
IndoForum Newbie F
- No. Urut
- 15488
- Sejak
- 12 Mei 2007
- Pesan
- 18
- Nilai reaksi
- 0
- Poin
- 1
Suplement itu boleh aja asalkan ikutin tata caranya dan jangan berlebihan.
|
LOUNGE |
TANYA JAWAB |
KESEHATAN |
MUSIC |
MOVIES |
OLAHRAGA |
KULINER |
ANIME |
JOKES
GAMES |
COMPUTER |
OTOMOTIF |
PETS |
PONSEL |
DEBATE |
GALLERY |
YOUTH |
BERITA & POLITIK
CURHAT |
RELIGI |
MISTERI |
GAYA HIDUP |
EDUKASI |
SARAN |
TEST
|
aq takutnya klo fitness pas masih saat pertumbuhan katanya nanti g kan tambah tinggi lg ya?
yang penting banyak makan telor putih aja
jaga makan n tidur cukup paling penting
stelah fitness badan menjadi yang cukup ideal brapa lama yah?? coba dikira-kira aja. truz fitness isa buat melatih sprint ngak???
Gu pecinta olahraga fisik, nggak pernah mampir sesekali ke tempat2 fitness...
Yah latihan2 ringan paling pakek alat2 sederhana
BTW, kalo fitness2 gitu dijamin badan jd tambah ringan / lincah nggak yah ?
apa cmn jadi " Kelebihan Berat " aja ?
gw mw cb fitness ne..
kalo pertama x kira2 perlu ad pelatih gk y?? soalnya wa bnr2 buta fitness ne.. ha3
lalu kalo mw buat perut jadi 6 packs ( nulisny gini bukan y? wkw). itu sit up aj trus2an tiap hari?? se hari berapa x y kira2??
lalu ada cara terentunya gk d siit upnya.. soalny wa denger tipe2 sit up ada berbagai macam// tlg bantuannya y... he3
gw umur 13 boleh fitness gk sih?
mw dapetin six pack
masi pendek lagi gw