imhereyahum
IndoForum Beginner C
- No. Urut
- 44294
- Sejak
- 23 Mei 2008
- Pesan
- 827
- Nilai reaksi
- 7
- Poin
- 18
Begadang sudah menjadi kebiasaan yang kerap dilakukan oleh anak muda. Tanpa disadari, kurangnya waktu tidur dapat menyebabkan penurunan stamina, kehilangan konsentrasi, dan wajah menjadi lesu pada keesokan harinya. Terlalu banyak begadang juga dapat mengganggu keseimbangan metabolisme tubuh dan menghambat peremajaan sel tubuh. Disamping efek – efek tersebut, kebiasaan begadang juga dapat memicu munculnya jerawat!
Terlalu Banyak Begadang Dapat Menyebabkan Jerawat
Berikut adalah beberapa hal yang menunjukkan adanya keterkaitan antara begadang dengan munculnya jerawat yang dijelaskan dalam bentuk kronologi:
Menyebabkan Stress – Hal pertama yang sering dipicu oleh kurangnya waktu istirahat bagi tubuh dan pikiran adalah menyebabkan stress. Adapun efek stress yang menyerang dapat memengaruhi kalenjar hormon andrenal yang bertugas dalam menghasilkan hormon androgen. Kelebihan hormon tersebut dapat menjadi pemicu yang memunculkan jerawat. Selain melemahkan imun tubuh, terlalu banyak begadang juga dapat memperlambat proses penyembuhan jerawat itu sendiri.
Menyebabkan Inflamasi Sistemik – Terlalu banyak begadang dapat memicu kenaikan stokin inflamasi. Bertambahnya zat tersebut dapat menyebabkan gejala peradangan pada berbagai organ tubuh. Munculnya jerawat itu sendiri juga seringkali disebabkan oleh peradangan pada pori kulit ditambah dengan meningkatnya kadar sitokin yang berlebihan.
Meningkatnya Resistensi Insulin – Terlalu banyak begadang dapat memicu kenaikan kadar insulin yang lebih banyak dari normal. Hal tersebut dapat memicu produksi minyak sebum pada wajah yang juga meningkat. Adapun minyak sebum ini yang bercampur dengan debu dan kotoran merupakan salah satu pemicu utama dari munculnya jerawat.
Melalui ketiga hal diatas dapat menjelaskan bagaimana keterkaitan antara munculnya jerawat dengan faktor kurang tidur atau terlalu banyak begadang.
Sumber: Pengaruh Begadang Dan Jerawat
Terlalu Banyak Begadang Dapat Menyebabkan Jerawat
Berikut adalah beberapa hal yang menunjukkan adanya keterkaitan antara begadang dengan munculnya jerawat yang dijelaskan dalam bentuk kronologi:
Menyebabkan Stress – Hal pertama yang sering dipicu oleh kurangnya waktu istirahat bagi tubuh dan pikiran adalah menyebabkan stress. Adapun efek stress yang menyerang dapat memengaruhi kalenjar hormon andrenal yang bertugas dalam menghasilkan hormon androgen. Kelebihan hormon tersebut dapat menjadi pemicu yang memunculkan jerawat. Selain melemahkan imun tubuh, terlalu banyak begadang juga dapat memperlambat proses penyembuhan jerawat itu sendiri.
Menyebabkan Inflamasi Sistemik – Terlalu banyak begadang dapat memicu kenaikan stokin inflamasi. Bertambahnya zat tersebut dapat menyebabkan gejala peradangan pada berbagai organ tubuh. Munculnya jerawat itu sendiri juga seringkali disebabkan oleh peradangan pada pori kulit ditambah dengan meningkatnya kadar sitokin yang berlebihan.
Meningkatnya Resistensi Insulin – Terlalu banyak begadang dapat memicu kenaikan kadar insulin yang lebih banyak dari normal. Hal tersebut dapat memicu produksi minyak sebum pada wajah yang juga meningkat. Adapun minyak sebum ini yang bercampur dengan debu dan kotoran merupakan salah satu pemicu utama dari munculnya jerawat.
Melalui ketiga hal diatas dapat menjelaskan bagaimana keterkaitan antara munculnya jerawat dengan faktor kurang tidur atau terlalu banyak begadang.
Sumber: Pengaruh Begadang Dan Jerawat