judi
IndoForum Activist D
- No. Urut
- 12992
- Sejak
- 22 Mar 2007
- Pesan
- 12.330
- Nilai reaksi
- 459
- Poin
- 83
Maksudnya pernapasan baimana jud ? Tai Chi ?
Maklum lah gw IKut beladiri Karate doank , jd fokus ke tenaga fisik daripada tenaga dalem, tapi kalo u memang mau nge share teknik ini.... gw thx bgt yah,,,~
pernapasan ini juga bagus koq buat meningkatkan kemampuan fisik...dulu waktu ane aktif di kejuaraan . ane pernah hampir 2 bulan gak latihan tehnik ini...pas turun pertandingan..ya ampun itu napas kaya habis dikejar-kejar banteng.....beda bgt sama waktu ane masih jalanin ini walaupn seminggu hanya 3 kali