kalau saya tiap malam susah tidur padahal sudah berusaha mengikuti anjuran2 orang tentang insomia itu kenapa ya dokter?
Jb. Coba saja terapi akupunktur atau melakukan meditasi dan merilekskan pikiran dan tubuh anda pada malam hari sebelum tidur, jauhkan sesuatu yang bisa membuat anda sulit tidur, termasuk hp.
Jangan pernah berharap meraih hidup mulia, jika kita gemar menghina sesama. Jangan pernah berharap mendapat limpahan harta, jika kita kurang peduli thdp sesama. Jangan pernah berharap akan selamat, jika kita sering buat orang celaka
Terkadang kita tidak bahagia, penyebabnya adalah terlalu berharap dibahagiakan orang lain. Kebahagiaan sesungguhnya adalah datang dari diri sendiri dan bagilah kepada orang lain.
Aku ingin hidup sukses, maka aku tekun berusaha, aku ingin hidup tenang, maka aku ingin jujur, aku ingin hidup beruntung, maka aku berpikiran positif, aku ingin hidup berkah, maka aku sedekah, aku ingin hidup bahagia, maka aku akan memaafkan
Bookmarks