Mendeteksi kesehatan tubuh lewat kondisi rambut

Anda bisa mendeteksi masalah kesehatan di tubuh dengan melihat bagaimana kondisi rambut Anda. Kondisi rambut yang bercabang, kering, berminyak, dan rontok, bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan yang serius. Nah, berikut adalah beberapa kondisi rambut dan faktor-faktor yang menyebabkannya.

1. Rambut kering dan rapuh

Rambut kering dan rapuh bisa menjadi tanda kekurangan protein, vitamin A, seng, asam lemak esensial dan masalah tiroid.

2. Rambut berminyak dan susah diatur

Rambut berminyak dan susah diatur bisa menjadi tanda kekurangan seng, asam folat dan vitamin B6.

3. Rambut kasar

Rambut kasar bisa menjadi tanda kekurangan protein dan vitamin A, serta risiko terkena hipotiroidisme.

4. Rambut bercabang

Rambut bercabang bisa menjadi tanda anemia, kekurangan zat besi dan vitamin B6, magnesium, atau seng.

5. Uban prematur

Uban prematur bisa menjadi tanda dari stres, masalah hormon dan kekurangan vitamin B, tembaga atau asam folat.

6. Gangguan di kulit kepala

Gangguan di kulit kepala seperti ketombe, seborrhea, psoriasis bisa disebabkan oleh infeksi jamur, stres atau kekurangan vitamin B, zinc, dan asam lemak esensial.

Inilah enam kondisi rambut dan apa yang mungkin menyebabkan kondisi tersebut. Jangan abaikan setiap keluhan yang terjadi pada tubuh, karena itu bisa menjadi tanda dari masalah yang serius.